Disfrutá Entrenarte

Clases de

PILATES, ESTIRAMIENTO

RE

LE

VE

RELEVE PILATES

Relevé se inició allá por el 2012 en un pequeño salón dentro de un departamento en el Barrio del Abasto.
Nació como un emprendimiento dispuesto a generar un espacio de trabajo distinto, a conciencia, dentro de la vorágine cotidiana en la que vivimos.
En el 2014 se trasladó a este hermoso edificio histórico en pleno centro de la ciudad, creando una comunidad de pilates donde cada alumno es invitado a una búsqueda corporal, un desafío diario para encontrar nuevos lugares, aplicarlos en su vida cotidiana y luego compartir con orgullo las buenas nuevas de sus descubrimientos.


¡Bienvenidos a Releve!

Un espacio para:

  • Abrir conciencia corporal
  • Conectar mente/cuerpo y disminuir el estrés
  • Entrenar para la danza
  • Entrenar para tonificar, mejorar la circulación y fortalecer, cuidando la columna desde el trabajo de centro
  • Aprender a relajar zonas tensionadas desde hace tiempo y fortalecer otras
  • Hacer post-rehabilitación de musculatura debilitada después de una lesión
  • Preparar el cuerpo para el parto y post-parto
  • Mantener el cuerpo activo en la tercera edad
  • Encontrar tiempo para vos y dedicarte esta hora especial para salir de lo cotidiano y zambullirte en la búsqueda corporal

Podes realizar sólo pilates o combinarlo con estiramiento.

¡NUEVAS CLASES ONLINE!

¡¡Queremos contarte que ahora las clases son on line, vía Zoom!!

 

Entendemos que la situación económica para muchas personas pudo haberse visto afectada y queremos aportar, desde nuestro lugar, para que puedan mantener un espacio de movimiento consciente.

 

Creemos que es muy importante encontrar un momento para unx, para cortar el día, despejarse, mantener la energía y las defensas elevadas.

 

¡Las clases de Mayo tendrán un descuento del 20%!

 

Las clases tendrán distintos niveles, para poder trabajar mejor con cada alumnx. Siempre desafiándolxs y atentas a las correcciones y adaptaciones necesarias.

 

Si queres consultarnos por las clases escribinos a infopilatesreleve@gmail.com

 

Podes bajarte la aplicación zoom.us y te pasaremos un numero de reunión y contraseña o esperar un mail que te enviaremos con el link para ingresar a la reunión.

 

Podrás verlo desde la compu, tablet o teléfono.

 

Una vez que agendemos tus clases, si necesitases cambiarla, tenes hasta 2 hrs previas a la clase para modificarla por otra clase, desde la app de siguefit o desde el link de recordatorio del domingo. Recordá que cada clase tiene nivel, a la hora de cambiarte de clase, salvo las de estiramiento que no hace falta un nivel particular.

 

A cuidarse y quedarnos en casa 🙂

Clases grupales:

PILATES ESTUDIO / MAT / ESTIRAMIENTO:

  • Abono 4 clases al mes $1.600
  • Abono 8 clases al mes $2.240
  • Abono 12 clases al mes $2.800
  • Abono 16 clases al mes (incluye pilates + estiramiento) $3.680
  • Abono 16 clases al mes (sólo pilates): $3.400
  • Clase suelta: $456

Clases privadas (horario a coordinar con la instructora):

PILATES / ESTIRAMIENTO
  • Clase suelta: $1.080
  • Abono 4 clases mensuales: $4.000
  • Abono 8 clases mensuales: $7.360
  • Abono 12 clases mensuales: $10.560
 

Organización Lunes-Miércoles y viernes

  • Lunes y viernes 8 hs. Luciana (intermedio)
  • Lunes, miércoles y miernes 9.30 hs. Anahí (básico-interm)
  • Lunes y viernes 11 hs. Emilia (intermedio) – Miércoles 11 hs. Vicky (avanzado)
  • Lunes y viernes 12.30 hs. Estiramiento con Laura
  • Miércoles 12.30 hs. Evelina (embarazadas)
  • Lunes 16 hs. Vicky (avanzado)
  • Miércoles 16hrs y viernes 16 hs. (básico) Emilia.
  • Lunes 17.30 hs. Vicky (avanzado) – Miércoles y viernes 17.30 hs. (interm.) Emilia.
  • Lunes 19 hs. (básico) Viernes 19 hs. Evelina (intermedio), Miércoles 19 hs. Vicky (interm)
  • Lunes 20.30 hs. estiramiento Anahi

Organización martes y jueves

  • Martes y jueves 8 hs. Anto (avanzado)
  • Martes y jueves 9.30 hs. Anto (intermedio)
  • Martes y jueves 11 hs. Evelina (intermedio)
  • Martes y jueves 16 hs. Marta (intermedio)
  • Martes y jueves 17.30 hs. Luciana ( intermedio)
  • Martes 19 hs. Luciana (básico) y jueves 19 hs. Vicky (avanzado)
  • Jueves 20.30 hs. estiramiento Laura

Organización sábados

  • Sábados 12 hs. (interm) y 14 hs. Vicky ( básico-interm)

En Releve trabajamos con abonos de 4, 8, 12 o 16 clases mensuales, estas clases se usan y se pueden recuperar únicamente dentro del mismo mes. Las actividades se pueden hacer solas o combinadas. En este momento no tenemos clases de yoga.

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PILATES BÁSICO/INTERMEDIO

PILATES INTERMEDIO

PILATES AVANZADO/INTERMEDIO

PILATES EMBARAZADAS

ESTIRAMIENTO

Pilates Estudio

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Pilates Mat

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Estiramiento

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ACTIVIDADES

Si querés reservar una clase, seleccioná la actividad que te interese

Pilates Estudio

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Pilates Mat

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Estiramiento

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Yoga

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NUESTRO EQUIPO

Contamos con excelentes profesionales de pilates, danza y kinesiología. Cada una aportando desde su disciplina, su mágica singularidad para el trabajo en equipo, cuestión que creemos fundamental para lograr un clima óptimo de enseñanza, aprendizaje y armonía.

Creadora y Coordinadora del Espacio:

Victoria Barnfather

Estiramiento:

Laura Gerolimetti

Anahí Rios

Pilates:

Anahí Rios

Antonella Semina

Emilia Pujadas

Evelina Bubillo

Luciana Ugolini

Marta Desperes

NUESTRO EQUIPO

Contamos con excelentes profesionales de pilates, danza, yoga y kinesiología. Cada una aportando desde su disciplina, su mágica singularidad para el trabajo en equipo, cuestión que creemos fundamental para lograr un clima óptimo de enseñanza, aprendizaje y armonía.

Creadora y Coordinadora del Espacio:

Victoria Barnfather

Pilates:

Anahí Rios

Antonella Semina

Emilia Pujadas

Evelina Bubillo

Luciana Ugolini

Marta Desperes

Estiramiento:

Laura Gerolimetti

Anahí Rios

Yoga:

Romina Corpucci

HORARIOS

  • Sala 1 | Pilates Estudio
  • Sala 2 | Pilates Mat & Estiramiento
 LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábado
8 hs.
Evelina
Anto
Evelina
Anto
Evelina
 
9 hs.
Evelina
Anto
Evelina
Anto
Evelina
 
10 hs.
Evelina
Anto
Evelina
Anto
Evelina
Vicky
11 hs.
Anahí
Emilia
Vicky
Anahí
 
Vicky
12 hs.
Anahí
Emilia
Vicky
Anahí
Vicky
 
13 hs.
Anahí
 
Vicky
Anahí
Vicky
 
14 hs.
Privadas
Privadas
Privadas
Privadas
Vicky
 
15 hs.
 
Luciana
 
 
 
 
16 hs.
Privadas
Luciana
Marta
Marta
Luciana
 
17 hs.
Vicky
Luciana
Marta
Marta
Luciana
 
18 hs.
Vicky
Luciana
Emilia
Luciana
Emilia
 
19 hs.
Emilia
Vicky
Emilia
Luciana
Emilia
 
20 hs.
 
Vicky
Emilia
Luciana
Emilia
 
 LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábado
8 hs.
 
 
 
 
 
 
9 hs.
 
 
 
 
 
 
10 hs.
 
 
 
 
 
 
11 hs.
 
 
 
 
Laura
(Estiramiento)
 
12 hs.
Laura
(Estiramiento)
 
 
 
 
 
13 hs.
 
 
 
Anahí
(Estiramiento)
 
 
14 hs.
 
 
 
 
 
 
15 hs.
 
 
 
 
 
 
16 hs.
 
 
 
 
 
 
17 hs.
 
 
 
 
 
 
18 hs.
 
 
 
 
 
 
19 hs.
 
 
 
 
 
 
20 hs.
Emilia
(Pilates Mat)
 
 
Laura
(Estiramiento)
 
 

CLASE DE PRUEBA

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PRECIOS

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DÓNDE ENCONTRARNOS

Un espacio de salud en el corazón de la Capital

Paraná 26, Congreso

Ciudad Autónoma de Buenos Aires (C1017AAB)

(+54) 11 4382-6446

info@relevepilates.com.ar